Морщины: поведение и привычки, которые им благоприятствуют

Если вы думаете, что только «крылья» катапультируют нас в мир складок на лице, вы ошибаетесь. Морщины по статистике являются проблемой для людей старше 40 лет, но они могут представлять серьезный недостаток даже для молодых женщин. Если отправной точкой является «Я не курю и не употребляю алкоголь», вы будете удивлены, узнав, что, хотя алкоголь и курение являются ускорителем морщин (например, идти к цели жизни, даже не уходя), есть привычки, которые способствуют сформировать их. Совет: играйте заранее или бегите в укрытие и перевоплощайтесь в благополучие.

Не защищайся 365 дней в году

К настоящему времени мы все научились наносить кремы и лосьоны, чтобы защитить себя от солнечных лучей. Солнце — враг кожи по многим причинам, но не единственный враг. Еще одна проблема — это загрязнение: мелкая пыль может проникать в кожу и образовывать слой, препятствующий насыщению кислородом. Чтобы переломить эту тенденцию, полезно укрепить барьер эпидермиса увлажняющими средствами, предотвращающими загрязнение, которые также содержат средние факторы защиты, не забывая при этом проводить постоянный и тщательный уход за кожей. Если вы хотите узнать, как защитить свою кожу от смога, читайте здесь.

Немного поспать

С самого раннего возраста искушение заниматься «после» каждый день не за горами. Когда мы взрослые, работа и жизнь часто заставляют нас ложиться спать допоздна. Во всех случаях это неправильная привычка, которая не позволяет коже регенерировать именно в ночных полосах, тех, в которых активизируются интенсивные репаративные процессы. Сон полезен для тела и особенно для кожи. В этом смысле нанесение жирных кремов вечером перед сном после надлежащей гидратации важно для дальнейшей поддержки этого естественного процесса.

Осанка против старения

Если вы спите ничком или всегда на одном боку, на коже могут образоваться четкие складки, с которыми впоследствии будет трудно бороться. По этой причине одна половина лица может быть более выраженной, чем другая. Хорошая привычка — спать на спине или использовать подушку, которая повторяет линию вашего лица, не теряя ее. В этой статье вы найдете несколько советов по противодействию образованию морщин.

Улыбаться хорошо или нет?

Улыбка полезна для духа, даже если образуются морщинки, похожие на ямочки на щеках. Приятно, за исключением того, что со временем они становятся постоянными. Есть несколько кукольных складок, тех, которые могут достать только задумчивые (и грустные?) Люди. В любом случае, частая гимнастика для лица и полные кремов и сывороток против морщин, богатых витаминами и гиалуроновой кислотой, всегда лучший способ их сгладить, пока вы не решите использовать что-то более агрессивное.

А как насчет стресса?

Стресс — главный враг нашего лба: все негативное мышление накапливается там, между бровями, создавая глубокие трещины. В этом случае это легко исправить: мыслить позитивно, чтобы буквально выкинуть из головы все, что нехорошо для духа.